Ätherische Öle

Meinen ersten Kontakt mit ätherischen Ölen hatte ich als Jugendliche. Damals kamen Duftlampen in Mode, in die man ätherische Öle tropft, damit sie einen angenehmen Duft - speziell in der Weihnachtszeit - verströmen. Was ich damals natürlich nicht wusste war, dass in den günstigen 3-4 Euro Fläschchen absolut nichts natürliches enthalten ist, sondern diese Fläschchen, die es in Geschäften zu kaufen gab, meist nur synthetisch hergestellte Aromen enthalten. Kein Wunder, dass ich davon dann meist Kopfweh bekam, wenn ich zuviele Tropfen erwischte.

Als meine Kinder auf die Welt kamen, änderte sich jedoch einiges. Ich wollte meine Kinder auf natürliche Weise unterstützen. Ich war ständig auf der Suche nach Alternativen zur Schulmedizin, da es nicht immer notwendig ist. Ich habe sie mit Bachblüten, Schüssler Salzen und Homöopathie unterstützt, aber auch mit Hausmitteln, die mir meine Mama oder Oma mitgegeben haben. Das eine oder andere ätherische Öle habe ich auch in dieser Zeit schon kennengelernt, nur eben nicht von doTERRA.

Als ich vor mittlerweile 6 Jahren die ätherischen Öle von doTERRA kennenlernte, war das eine tolle  Erfahrung. Sie haben sie ganz anders - viel intensiver - gerochen, als die Öle, die ich bis dahin kannte. Ich habe damals nicht lange nachgedacht und mir eine Hausapotheke bestellt, weil ich diese Öle ausprobieren wollte und meine eigenen Erfahrungen damit machen wollte. 

Heute kann ich mir mein Leben ohne diesen 100% reinen, therapeutischen Öle von doTERRA nicht mehr vorstellen. Ich verwende sie ständig. Für alle Situationen meines Lebens und natürlich konnte ich auch meine Familie damit begeistern, denn sie waren der Grund warum ich sie kaufte.

Zu Beginn habe ich viel ausprobiert. Ich habe sie bei allen möglichen körperlichen Beschwerden angewandt, weil das das naheliegenste war. Wenn meine Kinder zu husten begannen, hat ihnen das Öl im Diffuser geholfen, auch in der Nacht zur Ruhe zu kommen und ruhiger zu werden. Wenn sie tagsüber viel erlebt hatten, haben wir mit Balance unterstützt, damit sie zur Ruhe kommen und zur Schlafenszeit nicht mehr so aufgedreht waren. Lavendel unterstützt sie um gut schlafen zu können und bei Nervosität, Prüfungsängsten usw.

On Guard und Oregano sind zum Beispiel unsere Favoriten wenn es um die Stärkung unseres Immunsystems geht. Es unterstützt einfach unsere natürlichen Abwehrkräfte in Zeiten wo wir aufgrund der äußeren Umstände Unterstützung benötigen.  

Anfangs habe ich hauptsächlich bei Beschwerden mit ätherischen Ölen unterstützt, aber mittlerweile verwenden wir sie für ganz viele emotionale Themen wie zB. Trost bei Verlust eines geliebten Menschen, eines Haustieres, bei Wut, Nervosität, Angst vor Tests, für die Konzentration, für die Motivation, wenn es darum geht mehr aus sich herauszugehen, wenn man ein Tief hat und seine Stimmung aufhellen möchte usw. Da könnte ich noch unendlich aufzählen.

Das Emotional Aroma Kit habe ich erst etwas später kennengelernt. Hier hat doTERRA spezielle Mischungen zur Unterstützung unserer emotionalen Balance entwickelt. Da gibt es zum Beispiel die Mischung CONSOLE, die uns in Zeiten der Trauer unterstützt, wenn wir Trost brauchen oder Kinder in traurigen Zeiten begleitend zur Seite steht. Ich mochte diese Mischung eigentlich nie besonders, aber habe sie oft in meiner Praxis ausgestestet für Themen, die mit Trauer und Trost spenden zusammenhängt, weil diese Personen sie unbedingt brauchten. Und seit dem Tod meiner Mama könnte ich mich darin baden. CONSOLE untersützte mich schon am Sterbebett meiner Mama und natürlich dann in den ersten Wochen nach ihrem Tod. Abends auf die Fußsohlen und Handgelenke aufgetragen und inhaliert, hilft es mir einzuschlafen und gut zu schlafen.

Eine andere Mischung aus diesem Kit ist PEACE, mit der ich auch meine Erfahrungen gemacht habe. Während der Wintermonate erwischt mich meist einmal eine Erkältung, von der manchmal ein Kratzen im Hals zurückbleibt, das ich immer nur abends beim Einschlafen spüre und das im Hals zu kitzeln beginnt. In dieser Situation hat sich PEACE mittlerweile aus verlässliche Unterstützung bewährt. PEACE auf die Brust und Hals aufgetragen, beseitigt dieses kitzeln vollständig.

Und PASSION ist meine 3. Lieblingsmischung aus dieser Serie. Eine zeitlang musste ich mich wirklich richtig motivieren, um in die Arbeit zu gehen. Dann half mir PASSION dabei, mehr Leidenschaft in meiner Arbeit zu finden und das ganze mit mehr Kreativität anzugehen. Und nebenbei ist PASSION ein wirklich tolles, angenehmes, natürliches Parfum.

Die anderen Öle aus dem Emotional Aroma Kit sind CHEER - die stimmungsaufhellende Mischung - sie bringt die Sonne in dein Wohnzimmer, wenn es draußen trüb und kalt ist. MOTIVATE - die motivierende Mischung - unterstützt meine Kids und mich an Tagen wo uns die Motivation für so manches Lernen fehlt und FORGIVE - die vergebende Mischung - unterstützt uns dabei, anderen leichter zu verzeihen, sich nicht alles so zu Herzen nehmen oder an sich heranzulassen.  

Ätherische Öle haben so eine wahnsinnig großartige Wirkung, dass ich keinen Tag mehr ohne sie verbringen möchte. Es geht nicht darum, sie erst bei Beschwerden einzusetzen, sondern viel mehr um Selbstplege, darum frühzeitig auf seinen Körper zu achten und schon mit vorbeugen Körper, Geist und Seele in Balance, im Gleichgewicht zu halten. Aber das wird vielen erst viel später bewußt - nämlich erst dann, wenn die ersten Beschwerden auftreten und man versucht, diese zu beseitigen

Wie geht es dir damit? Bist du bereit, auf deinen Körper zu hören und ihn zu pflegen, bevor Beschwerden auftreten? Du hast noch keinen ätherischen Öle zuhause, möchtest sie aber endlich kennenlernen? Ruf mich an, schreib mir oder kontaktiere mich über Facebook. Ich freue mich, wenn ich mit dir in die Welt der Öle eintauchen kann.